Yogatage "Balance"
01. - 06. Juli 2023
Balance zwischen dem lauten Getöse in unserem Leben ob aussen oder innen,
Anspannung- Entspannung,
Das Programm Balance beinhaltet täglich zwei Yogaeinheiten morgens und abends mit speziellen Übungsreihen(Kriyas),
Breath Walk , Meditation mit Atemtechniken, Mantren oder Stille, Tiefenentspannungen und Gongbäder.
Zwischen der Praxis gibt es Zeit zum Wandern, ruhen, "Narrnkastl schaugn", treiben lassen - das SEIN lassen, Boot fahren,
in der Sonne liegen, lesen..sprechen, schweigen, wirken lassen....
Die Ernährung ist vegetarisch, leicht und eine wichtige Säule in diesen Tagen.
Sie besteht aus einem warmen Frühstück und einem leichten yogischen Abendessen;
Obst , Tee und Nüsse für zwischendurch stehen zur Verfügung.
Bitte teile uns eventuelle Nahrungsunverträglichkeiten mit.
Das sind gerade ein paar ganz elementare Informationen. Solche Wochen sind so intensiv und reich,
sodass wir uns über einen Anruf und ein persönliches Gespräch freuen für ein erstes Kennenlernen,
noch mehr über diese Tage zu informieren und Fragen zu beantworten.
Das Haus Casali liegt am Ortsrand , neben dem Haus an der Ostseite beginnen die Wiesen, hinter dem Haus der Wald, wo man direkt
in einige Wanderwege einsteigen kann. Den hauseigenen Strand, welcher versteckt in der Schilfzone liegt, finden Sie in ca. drei Minuten
Gehzeit.
Der geschützte Rahmen, angefangen bei der Gruppengrösse, Unterkunft, Yogaraum bis hin zur einzigartigen Umgebung
der Landschaft wirken sich sehr unterstützend auf das Ziel dieser Tage aus. Der Weissensee ist der höchste Badesee
der Alpen, er liegt in den freundlichen Bergen Kärntens an der 1000m Grenze wie ein Fjord eingebettet in sanfte Wiesen,
Wälder,und Berge. Seit mehreren Jahren ist er als Naturpark ausgezeichnet. Seine Farben reichen von sanftem Hellgrün
bis dunkles smaragdgrün und tiefem dunkelblau, was ihm den Beinamen "kleine Karibik" einbrachte und je nach
Lichtverhältnissen tanzen unzählige Lichtersterne uber den See. Aufgrund seiner Luftqualität ist er als
heilklimatischer Luftkurort bekannt und sein Wasser weist Trinkwasserqualität aus.
Die Tage stehen unter dem Schutz der spielerischen Leichtigkeit, der Fürsorge und der Achtsamkeit, dem Gewahrsein
für den Augenblick.
Das Einzige was Dir gehört IST der Augenblick!
Flyer hier herunterladen!